又訂了些書
再這樣會死掉吧!所以我開始運動:弱雞上班族的生存運動手記
快速瘦肚!間歇性斷食減醣全書:減醣權威醫師實證,一週瘦3公斤,速減內臟脂肪、擊
退糖尿病!
百歲運動 40歲以後的運動不一樣!:復健權威博士教你一天10分鐘,健康活到100歲!
40歲起,保持最佳狀態:打造不疲累的身體和不屈服的心
唸佛
謝謝
你已經有點老了,你的身體狀況不是很健康,你的起始作業標準需要低些?
設法少痛少癢有功能的活著
大肌肉,極限運動不是你的事
對資產帳面價值的震蕩維持平常心,慢慢的建立風險分散,多元化的收益
如果早上買3盒沙拉,2盒當午餐?深綠色蔬菜跟蛋白質的量,運動的量
貓在跟寶寶碎碎唸唸書的事,貓不開心,寶寶也不開心,寶寶洗了葡萄不要吃?
貓要把寶寶一年級沒寫完的作業拿去回收
雖然很廢,似乎是家裡的支柱,承擔了大部分的開銷跟雜務?
不完美的復刻了老爸的模式,老爸一走,家好像就垮了...-.-
寶寶7歲,還在靠別人供養,貓...,吱吱叫這不對那不對的時候比較多?
比爛
我也不記得我有好好上啥課,在學校上課我的心念常常不知道飄到哪裡
愛看書,大部分跟考試無關
過著,房子跟身體不是花錢可以瞬間修復的