12點左右起來,1點半左右起來,4點半左右起來吃藥,貓跟寶寶還在睡
雨還在下
除溼機倒水
地瓜葉澆水
唸佛
謝謝
對許多人來說,日常工作便是最大的壓力來源。
誰都沒有時間,老闆沒有時間給職工,售貨員沒有時間給顧客,父母沒有時間給孩子。就
連家庭生活,也成了閒暇時的壓力來源。
長時間處於這樣高度的壓力狀態之下,甚至會導致正常的皮質類固醇反應完全癱瘓,結果
造成「心力憔悴症候群」(Burn-Out-Syndrome),身心憔悴的人精神抑鬱,沒有動力,
容易生病。
根據二〇〇〇年第五期的《明鏡》週刊引用的一項研究資料,德國決策階層中八五%的人
有失眠、胃病、心率失常,七五%的人高血脂肪,三分之一的人過重。看來,健康保衛戰
應該從床上開始。
世界上接受陽光最少的北歐人,平均膽固醇含量最高。那法國南部和其他地中海地區的居
民,儘管大吃肉、蛋和乳酪,心肌梗塞的發病率在西方國家中卻最低
昨晚2030烟花海上警報,豪雨特報,大概還會下個兩三天雨吧?帶傘出門
今天預定到公司上班,晚上去中醫那回診拿藥
吃好 睡飽 運動夠 輕壓力
桃園+5!「特殊交友圈」延燒文化局
我個人不主張搞大封城啥的,是因為沒管制能力,惡靈古堡電影裡的隔離,還算是好辨認
發病快,對我來說covid-19特別的其實不是致死率高,是無症狀感染者多,如果軍警政府
機關裡都一堆感染者,封鎖跟分配物資的過程中不繼續擴散?
手握5家1360張金融股!不敗教主「給存股族2建議」:領股利繼續買
陳重銘透露,自己手上持有600張中信金、500張元大金,今年趁低點還買了150張台新金
、50張國票和60張華票。
好多股票...:Q 量變會起質變吧?覺得金融股議價能力可能沒食品股高?
比特幣慘跌 特斯拉投資賺來的全吐光?
不是很喜歡虛擬貨幣投資
颱風假居家上班放不到 勞動部:若不出勤可視為曠職
勞動部表示,就目前居家上班的勞工而言,由於沒有通勤必要,因此就算地方政府宣布放
假,仍不可以此為由拒絕上班。
居家淹水通訊中斷還是要上班?
待會出去幫貓跟寶寶找些食物,再去上班