20210801 嗯

作者: htx9 (螞蟻)   2021-08-01 19:14:08
最近重看動畫《Re:從零開始的異世界生活》,不愧是被稱為異世界神作之一。
自己本來就很愛看異世界、奇幻世界或仙俠世界的相關題材,雖然大部分都不好看。
= = = =
程式沒有進度,哇哈哈~~~!!!
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今天去學校操場跑跑,本來要跑25圈的,結果因為途中下雨中斷一下,我忘記跑幾圈了。
看數據跑了5.93km,均速6.32分速。後面我走一圈的距離大概是227~228公尺。
這樣算起來應該是多跑一圈,下次有機會再重新測一次看看。
不過這樣算起來,我以前應該是有跑進6分速的才對,因為以前我一圈是用216m來計算。
也就是現在速度確實是慢了不少,現在在路上跑不到5km就很累了。
在操場上跑步,可能場地的關係,PU跑道跑起來比在柏油路上還要輕鬆。
就好像在跑步機上跑步比路跑輕鬆一樣。
其次是操場場地較小,路徑的曲線較多,所以可能跟跑大部分是直線的路徑會有差異性。
(不要瞎掰好嗎?)
手機上的GPS可能也不夠精準,造成各式各樣不同的測量結果。
總之就盡力就好,不要太勉強自己的身體了。
事實上我覺得戴口罩本來就不適合做激烈運動了,但礙於規定又沒什麼辦法。
在路上跑還可以趁沒什麼人的時候,偷偷拉下口罩喘口氣。
總不能衝去買台跑步機回來當晒衣架吧,不然就在家裡跳跳繩、做些核心訓練吧。

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