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Diary
20210807-2
作者:
opm
(活著堆好積木)
2021-08-07 21:54:15
啥樣的生活型態飲食,啥樣的體重,減肥無效
當你各種短期措施停止,該回來的都該回來
唸佛
謝謝
每天各看一段修養 理財 健康的視頻
站著看,也許動著看?
吃不了那麼多的葉菜,也許可以買點小麥草汁粉啥泡著喝?
如果一定要花錢,我寧願花伙食費,也不想花醫藥費
一天半小時到一小時的運動放哪裡?
需要買啞鈴還是先弄半打包裝水瓶了事?
常規
大腦不喜歡思考
身體不喜歡改變
習慣
作者:
opm
(活著堆好積木)
2021-08-07 21:56:00
寶寶說父親節她要吃蛋糕...-.-是誰在過節啊...-.-只想爬枕頭山
繼續閱讀
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