睏
貓煮的東西還在放涼
唸佛
謝謝
吃個飯還要量幾克太累了,不太可能一直做到
禁糖 禁精製碳水有可能
每餐買2盒便利商店的沙拉有可能
沒吃飽啃堅果有可能
碳水化合物,要吃就吃全穀類吧?買點綜合穀片備用
蛋白質跟脂肪,炸小魚比豆干好吃?
你累餓就會沮喪 沮喪就一堆負面思考
持盈保泰?薩古魯說的維持情緒高境界啥?有空再找找視頻
七本書看一遍跟一本書看七遍不一樣
讀書千遍 其義自現?哪本值得這樣讀?

你先想辦法管你自己吃好睡飽心情佳運動夠有錢花...-.-別人家的事,別人自己會處理世界大事,你就個韭菜...,被割了算衰,閃掉也只是運氣好自了漢...,能自了就已經是阿羅漢等級了我生已盡 梵行已立 長揖世間 不受後有...-.-那得多猛?