今天的實驗算成功，之前都沒注意到這些事，所以才這麼久的時間一直頻尿，現在應該算
成功了。
之前很常每30分鐘就會去跑廁所一次，今天下午改變了一些喝茶喝咖啡的方法，一開始大
約45分鐘，後來變一小時半，現在已經固定兩小時內只上一次廁所，然後眼睛比較不乾澀
，看東西也較清楚，眼睛也比較舒服，這個差異真是讓我驚訝。
原本我都會空腹喝茶，然後就狂跑廁所，一天可能喝三杯綠茶或烏龍茶，也可能早上一起
床就是狂灌咖啡，所以因為這樣，視力差不多到下午就開始模糊了。
現在用新方法喝茶，除了早上一起床有比較頻尿（因為早上是排泄期），到中下午就變得
比較正常了，真的是謝天謝地。
那現在接下來就是記憶力跟理解力的問題了，不知道有沒有辦法？
然後覺得應該多相信自己的直覺一點，不要再道聽塗說一些有的沒的奇怪方法，自己的身
體自己顧好。
今天先寫到這。