今天因為太晚了
想說想跑一下 縮短時間
跑的過程中呢
我竟然沒有到很累很累
就堅持了3公里
其實應該可以再多吧
但我就懶惰啊
算一算再走1公里 回家剛好也不喘了
前一陣子的走路是真的有成效的
跟別人比當然弱死了
但跟昨天的自己比 就還可以
哈哈哈哈哈
至少有進步
耶耶