20211112

作者: opm (活著堆好積木)   2021-11-12 05:54:51
2點多起來,4點半多貓鬧鐘響起來吃藥,貓起來
寶寶還在睡
倒除溼機的水
83.1kg
唸佛
謝謝
醫師也覺得不可思議!唐從聖照顧5個秘訣,媽媽失智10年竟沒有持續退化
媽媽10年前確診輕度失智,在唐從聖與3位兄姊的努力下,認知能力穩定持平,沒有加
重,唐從聖說:「連醫生也感到不可思議。」
有兄弟姊妹能彼此分工照顧媽媽,20年來為了照顧已故父親晚年與媽媽,手足們都住進同
一個社區,並輪流陪伴、用餐、就醫、旅遊。他們盡量做到讓媽媽周邊隨時都有人包圍,
有人氣、有互動;也竭力把媽媽的時間填滿
1. 玩餐桌氣球兵乓球
2. 鸚鵡金孫陪伴
3. 旅遊與回憶
...
猜測是以將近10個人的財力,精力來照顧一個人,這不太容易做得到,但仍然有值得參考
的點,也就是一個人還沒出大問題時,日子怎麼過,比較不容易退化
https://www.fiftyplus.com.tw/ 遠見天下文化開的網頁,昨天贊助3000
感覺比看新聞舒服多了,就當久違的訂報吧?
第1問:談財務規劃前,先自問想過什麼樣的退休生活?
規劃退休,其實就是規劃人生。是不是在某次過完生日、許完心願的當下,會開始在心底
悄悄問自己,「打算幾歲退休?」、「栽培孩子、撐起一個家,還能自在退休?」
不如,就先從「退休後,每年該準備多少資金來過日子」開始思考吧。
根據行政院主計總處公布,退休後25年的準備金,在不考慮通膨、醫療支出情況下,簡約
生活可能至少需要1,390萬元。隨著年金改革上路,退休後能領到的保障恐怕愈來愈低;
而醫療進步使國人壽命逐年增長,退休後的生活,甚至將長達30年以上,及早規劃退休準
備,更顯重要。
因此,與其考慮是否要延後退休,或擔心被迫提早退休,不如先把「理想退休生活」需要
的退休金額理清(透過簡單試算,了解尚需準備的退休金缺口),踏實勾勒出退休的生活
願景,當理想生活和財務規劃都妥當了,退休藍圖也就踏實了。
第2問:人生難免碰到突發狀況,如何讓退休計畫有本錢應變?
1. 斷捨離的收支盤點
2. 專款專用退休不愁
3. 選對工具抵抗通膨
4. 為自己與家人建立防護網
第3問:晚生的單親爸媽,該如何兼顧子女扶養與安心退休? 信託?
「40歲才生子的單親媽媽王大姐,50出頭突然心肌梗塞走了,留下3,000萬的身故理賠金
給未成年的兒子;此時,不熟絡的親友們也紛紛出現」
你沒有真的清楚看到未來的能力,40歲生子單親媽,50出頭幫獨子送終的戲碼也是有?
「縮短不健康年齡,是未來退休規劃的重點。」國泰世華專家提醒,事前預防勝於病後治
療,因此,擁有穩健的退休財務金流之外,更需重視「醫療保障」的規劃,可採「先求有
、再求好」逐步完善。
好的生活飲食運動習慣也許才是減少不健康餘命的辦法...-.-醫療跟保險不是
不是說有醫療條件跟保險不好,能應對的要件不一樣
人生方向不是用找的,是走出來的。從一次次探索中,去找到存在的意義。
人生的輪廓是探索得來的 讀書、旅行帶你和未知相遇
李惠貞著,《成為自由人》,維摩舍文教出版
學著過日子,打covid-19疫苗前當重感冒準備處理,高劑量的維他命C,多喝溫開水
普拿疼啥找出來,多吃水果蔬菜,啃幾顆大蒜,少吹風,多休息?
貓出門上班,寶寶水壺裝溫水,熱牛奶,放餅乾
木柵房子對面的建築拆的差不多了,都更案吧?反正會再蓋?那樣曬到的陽光更少?
木柵房子這頭改建案不知啥時有下文,建商問卷發發就不知做啥去了,看看
沒辦法整個整理,遇到問題,加減修修
作者: opm (活著堆好積木)   2021-11-12 06:00:00
82.9 人體各個部位的需要,可能都不太一樣分藥不被愛的才是第三者?買來幾年,幾十年都沒看的書,除了放著佔地方,長灰,變黃,破爛,對你有啥好處?下雨了騰訊砸下人民幣17億元收購日本角川6.86%股份 成為第三大股東叫寶寶起床亞泥 群益證?看貓咪耍笨賣萌?寶寶送到國小,繼續下雨,塞車,要補寶寶海苔38樂合750,威力彩100,又簽了450買早餐,訂午餐開始做些雜事買了個小豆沙餅?

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