1點起來,4點半起來,貓跟寶寶還在睡,寶寶踢被子,蓋回去
除溼機倒水
83.6kg
外面有小鳥叫的聲音
吃藥
唸佛
謝謝
沒內線又沒技術，40歲後怎麼靠投資「滾雪球」？崴爺分享2方向：ETF我持續加碼這一支
剛入股市的時候，我不太能理解「本多終勝」的意思；但現在真的完全認同。你的本業收
入才是「重點」，持續而穩定的本業收入，你能勝過你的心魔、你能勝過時間；所以不要
本末倒置，把「投資」放在「本業」之前；好好的把工作做好、發展多元的斜槓收入，你
才有「本多」的底氣喔。 屁話?如果你知道啥會漲?如果你賺的錢夠多?
高齡社會退休規劃 台壽：以「三本兩計」為退休生活打基礎
所謂「三本」是指「樂活老本｣、「長照老本」和「健康老本」。「樂活老本」用來支應
退休後日常、娛樂開銷，「兩計」則是累積樂活老本的攻略心法，第1計是「計畫」退休
人生的金流需求，第2計則是「計算」手頭的已備資金，盤點可用資源，算出缺口後，在
未來退休前的日子裡按部就班儲備完全。
參考?有些不太對勁?
日本媽媽豪發「一整年零用錢」！孩子竟意外學會理財
寧音媽媽在接受日本電視節目訪問時指出，孩子突然一口氣收到大筆現金時，當然一定會
很驚訝，但她認為，唯有讓孩子擁有一筆可自己運用的資金及帳戶，讓孩子自己實際面對
支出和消費，她強調，對於孩子如何運用這筆零用錢，父母不要輕易干涉，孩子即使短期
內揮霍了，之後的後悔感也能讓孩子深刻體驗如何妥當運用金錢。
有一名媽媽接受採訪時說，孩子小時候亂花錢，總比出社會拿到第一筆薪水揮霍來得好。
另一名媽媽同樣採用「零用錢年薪制」則表示，自己兩個孩子雖然只是小學生，但已開始
練習計畫如何運用整年度的零用錢，非但沒有揮霍，在消費時反而更加謹慎：「他們心裡
都有想要買的東西，可是每次到用錢的時候，他們都會想『說不定明年會又更想買的東西
』，如此一來，小孩子就會學會忍耐，懂得長期思考。」
培養長期計畫執行的能力?沒有自己試過的東西,會真的學到?
救護車跟滴雨的聲音?
我印象裡看過的百歲老人案例,沒有一個是小時候就想活那麼久的?
沒有百公斤以上的
沒有到百歲還在大肌肉的,六七十大肌肉的還有
生活中做啥事,很多都有些事做,且接近恆定,常態?
有在動,但是沒啥劇烈運動,一點維持肌力的運動是不錯的
暴飲暴食的沒有
做極限運動的沒有
寶寶水壺裝溫水
生活自理 節制
過去這五十年來，我們一直被洗腦著去相信一件事：一定要買個屬於自己的房子。
擁有了房子後反而形成一種極大的負擔，而不是安全感。如果你的房子，帶給你在時間、
精力和金錢上的極大負擔，考慮一下去租個房子，這麼做，將讓你的生活更單純。
房子帶給你的是啥?你是需要個在相當時間內穩定,可以遮風躲雨的地方
印象裡有竹鹽海帶湯包啥的,拿來做湯底,早上弄些豆腐,容易軟的青菜,打個蛋花?
速食產品的易操作性,好像也有前處理做好的蔬菜包?