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早上起床先打電話給健保局，麻煩健保局補寄健保單，結果晚上吃晚餐前，才看到信箱裡
出現健保單，距離繳款期限只剩2天，這送信效率也真的是很爛，之前大約26號就可以收到
，這次卻晚了3天，算了，單子有來就好。
現在平均一餐都要吃200塊左右，覺得有點多，所以現在要找個記帳方式，好好紀錄自己的
餐費，還有一些其他支出費用，晚一點來研究看看。
最近懂了一個道理，就是每個人都有自己的煩惱，不管有錢沒錢，只是煩惱的大或小，多
或少，人都是在煩惱中過著生活，就算舊的煩惱解決了，也是會產生新的煩惱，所以重點
在於如何在煩惱中繼續向前，如何在背負煩惱的壓力下生活，在煩惱中呼吸，能夠想通這
一點，才不會被煩惱拖垮或打倒，才能夠往前邁進。人生就是這樣，不管你願不願意，這
些問題總是要面對。
還記得我以前對於住在現在這間舊房子很煩惱，煩惱水不能喝，煩惱樓上浴室會漏水滴到
我家，煩惱廚房不能用…還有很多很多的煩惱。後來去加水站買水，樓上也請師傅來處理
漏水，廚房不能用就吃外食，這些問題都解決了，可是我還是沒有前進，或許是因為我的
病，或許是因為我還沒準備好，不管是心理或身體，解決了煩惱以後，我還是有新的煩惱
，想上健身房，想開始吃健康餐，減肥和運動。我的舊煩惱解決了，卻又自己去產生了新
的煩惱，這真是無窮無盡，沒有停止的一天。
所以說，人在煩惱中生活，不可能每一天都有煩惱，或者是每一天都沒有煩惱，自己想改
變自己的想法當中，重點就是如何在煩惱與煩惱的間隔中，過好自己的生活，累積好自己
的準備，在舊煩惱消失時，新煩惱產生前，在這段時間內好好的做好準備，在現在這種生
活當中，最重要的是適應問題的切換。
或許明天又會有新的問題發生，就應該試著去處理，處理好了就繼續自己的生活，不好處
理就先放著，人生該怎樣過就怎樣過，或許有些問題會阻礙自己的生活，但問題總是有辦
法解決的，如果不懂，就上google，把事情處理好以後，就放下，然後繼續自己的生活，
而不是把問題扛在自己的肩上。
雖然我記憶力不好，但我現在的記憶力，已經比我之前，大概五年前好了很多。當時的我
，別人上一秒講完事情，我下一秒就忘記，老師上課講的東西，我每一堂腦子都空白。而
在我這幾年的努力下，學習了解飲食的重要性，吃保養品，現在的我可以慢慢的想起以前
的一些事，認知能力也有比較好一些，雖然還是會有幻聽，但有定時吃藥，情況也變得比
較好，所以我的努力沒有白費，那些花在保健食品的錢算是有幫助。現在天天寫日記，或
許多少也會對我的記憶力有些幫助吧！
希望能夠一天比一天好，希望明天的自己比今天好。
今天就先寫到這好了。