12點起來,1點多起來,3點多起來,4點半貓鬧鐘響起來吃藥,貓起來
寶寶還在睡,踢被子,拉回去蓋
除溼機倒水
83.2kg
沒聽到外面啥聲音
唸佛
謝謝
低溫探14度以下白天開始回溫
保暖 熱身 緩慢行動
最肥宵夜第一名曝光！不是鹽酥雞 家中必備泡麵也上榜
9大宵夜肥胖熱量排行榜，第9名是生煎包（顆）108大卡，第8名章魚燒（6顆）318大卡、
第7名大腸麵線415大卡（碗）、第6名乾拌麵544大卡（碗）、第5名泡麵576大卡（碗）、
第4名鹽酥雞585大卡（大份）、第3名則是夏天相當熱門的涼麵，熱量達653大卡（大份）
、第2名是水餃10顆熱量有675大卡（約300g）、第1名則是一碗630g的牛肉麵，熱量竟然
高達770大卡。
你習慣吃些啥?某些東西,某些人不覺得肥...:Q 沒醬的生菜沙拉事情少?
日本科學家研發長壽疫苗，稱可對付「殭屍細胞」
我猜就算搞的出來,也是貴的要死,然後副作用一大堆,效力不長,藥廠賺錢的需要
哥倫比亞大學醫學中心科學家認為，關於壽命這件事早就已經人定勝天，他說，「如果你
從進化的角度看，我們不應活那麼久。衰老是人類的發明，除了人類之外，沒有任何動物
物種成功欺騙自己的身體，欺騙大自然。」他說，你以為大象壽命很長，但其實大象
100 萬年前就能活到 100 歲了，人類已比自己的身體更聰明。
以個人能做的事來說,我覺得饑餓,斷食,細胞自噬的玩法可能希望大些
煮了豆腐貢丸 試試味道 不加鹽啥的話,水跟豆腐沒啥味道
貢丸的本身就那味道,似乎沒啥差?加一些蔬菜,放點鹽?
蛋白質,脂肪,蔬菜的需求,沙丁魚或鯖魚罐頭?omega-3的脂肪?
燒開水
昨天大號可能上了六七次 也不像拉肚子 半夜起來好幾次 並沒有很疲累的感覺
澱粉類吃得少的關係嗎? 澱粉不耐的存在?
輕安
換用海鹽還是岩鹽啥?
溫熱的豆腐,沒調味似乎也不是太難吃?鼎泰豐的蕃茄青菜豆腐蛋花湯,印象裡豆腐
也沒啥味道,蕃茄青菜蛋花還比較吃鹽分進去?
寶寶水壺裝溫水 杯子蛋糕退冰 熱牛奶