下班回家 塞車總令人心煩
這幾天通勤將車速放慢 時間多抓一些
讓自己多注意些路況 安全些
到家後 沖了個冷水澡 通體舒暢
最近晚餐總是吃得太飽 覺得不適
和母親溝通一下 不要煮那麼多好了
最近調整作息 希望能更早起床
在上班前 能出門慢跑一下

冷水澡...