昨天沒寫到，但昨天有做冥想，今天做完覺得放鬆很多，中午想跟寶貝聊天，沒想到他已經
睡了，我難過QQ
上午補眠夢到我在神明廳想要自慰，後來在夢裡突然想起來我是在房間啊，不是神明廳才做
。
我的性欲都只有在做夢的時候才會釋放……而且都很壓抑
中午吃的飽：
1.和風醬沙拉
2.2顆茶葉蛋
3.地瓜
4.無糖高纖豆漿
食的順序採水肉菜飯果
食的量也有到211
吃的算有飽足感
也健康減醣
算是我近期唯一一餐符合減醣瘦身餐
而且我中午才吃
也算是168
感覺瘦身有望了
讚讚

唔，雖然日記是對自己誠實的管道之一，但突然靈光一動：比較私密、不宜公開的內容，是否和伴侶先討論用交換實體日記的形式？用寫的，或許就行為心理學來說，對關係、對雙方，都比攤在螢幕裡外還圓滿些？

話說其他版友也是有人會寫到跟伴侶有沒有床事，怎麼就不去在他們的日記下面叫他們不要寫出來呢？