今天值得感謝的是寫完了elec & ana
明天要寫c
感謝可以跟同事講話
感謝可以跟太太小孩一起吃晚餐
感謝可以吃到土司
中午被怪人嚇一跳
但現在比較不以為意了
小心謹慎
看了阿諾的介紹與一些跑者的介紹
覺得敬佩
川內優輝、大迫傑、Kipchoge（喜歡他熱愛讀書）
真的超厲害
（比較無名但遠超一般人的選手也都超厲害）
還有那些年長的健身阿公，真的很帥
最關鍵的就是建立與貫徹自己的routine
但某方面也是最簡單的
建立之後就等於自動導航了
也想成為一個晨型人，有一個好的morning routine
但又無法不晚睡
畢竟自己身心都偏向比較黑的那種人
現在都要壓縮得很短