下班五點前
差不多四點四十五分
我就溜到外頭牽ubike2.0
慢慢騎進學校
同仁都知道我準備要做什麼
用默契的眼神看著我
五點一到
熱血的時刻到了
我就馬上衝出校門
一路奔馳
讓風把頭髮往後吹
自己像頭獅子一樣
結果差不多四公里左右
先是小腿肚有點要抽要抽筋的
心想終於要抽筋了嗎
要抽筋了要抽筋了嗎
還是奮力往前衝
五六公里換大腿在酸痛
發生時在上第二個橋的時候
因為要減速躲另一位單車騎士
減速後再用力踩
大概在這一刻
我的小腿就抽筋了
有種小腿肚縮成一顆肌肉球的感覺
好像還不賴
簡單紓緩一下又好了
我就放慢速度
等差不多恢復
就繼續用力騎
回家花了一小時騎了十七公里
完全不是很快的騎乘速度
但在城市之中
盡力了
過程中最讓我爽快的倒不是抽筋
而是紅綠燈時
停下來狂喘
超讚
我很愛這樣
瘋狂運動然後瘋狂換氣
熱血沸騰的快感
學校停課這段期間
我才有心力往返都騎單車
我想等到學生回來後
就沒那麼好康
必須要留體力來處理校務
可是我會想念這段期間
爽快地暢快地
騎單車穿梭在城市間
快樂阿

好佩服 好健康。好發洩

太強了，厲害

用力呼吸時有活著的感覺

馬哥果然勇猛，請記得多補充水分

謝啦，出發前有喝大杯水預備