這陣子生活裡的壞消息有點多，
靜下來的時候，會忽然覺得有點累，
消失很久的焦慮症和恐慌症又回來，
一直覺得胸口很悶、吸不到氣、耳鳴、口渴，
停掉的抗焦慮劑只好再吃回來，
吃到足夠的劑量後，又會感覺有點想睡，
感覺維持正常的日常作息變得有點辛苦。
腦中偶爾會閃現這樣的念頭，
覺得自己的人生好像有點崎嶇。
可是也就那麼一瞬間，
我知道自己仍然是幸運、幸福的。
光是有體貼的同事、照顧我的老闆，
讓我在疫情期間也不用擔心生計，
已經比很多人都好過了。
其他的事情，
就努力去面對吧，
不論最後結果是什麼，
至少要對得起自己。