薄荷綠之光，有汰舊換新的功效，在身體層面上可以幫助新陳代謝，所以我想說如果搭配有
氧運動跟低醣飲食說不定可以有助減肥。
今天做了兩遍的薄荷綠之光，第一次因為不專注所以沒什麼感覺，做完第二次有種被薄荷能
量環繞的感覺，清新涼爽。
這次做完最大的改善是我終於能夠好好的跟自己待在一起，之前都會放在與外界的互動上。
不過做兩次就花了我將近一個小時的時間。
今天因為會飛的蟑螂驚魂記，程式語言作業完全沒有進度，因為蟑螂爬在靠近電腦的牆壁上
導致我完全不敢靠近使用電腦。
凱龍燒毀法也是男友殺死蟑螂以後才做的，最一開始淨化空間都燒不乾淨，燒了兩次才完成
完整的淨化。
當然我也幫男友、我、媽媽還有車子跟機車做淨化了。
看黑錢勝地跟愛死機器人之後，我去洗澡，洗完做了擴療包含遠距10分鐘。
做完擴療我就來做冥想了，今天還是沒有去運動，因為我真的很懶，很不喜歡運動，雖然我
也希望自己能夠愛上運動，但不知道該如何扭轉這個負面印象？