今天做的還不錯，有比較專注，有拉回注意力在自己身上，做完肌肉緊繃的狀態有改善，心
情有比較冷靜，感覺薄荷綠之光有鎮定的功能，但我還是會控制不住亂想一些負面的事情，
我盡量一起這些壞念頭就送入光裡面做清理。
今天有做擴療包含遠距10分鐘，最後要把釋放的能量送入紫色火焰清理的時候，我有感覺手
上很多釋放出來的能量。
提醒自己，明天要做凱龍燒毀法，盡量每個標的都燒兩次以上。
今晚我煮了水餃我覺得蠻好吃的，我煮的是標太郎的冷凍水餃，皮沒有軟爛，內餡多汁，男
友也喜歡吃，覺得我煮的比曉樂天的水餃好吃。
我們後來吃了飯後點心，一個人兩塊蛋糕，我選提拉米蘇跟乳酪，他選乳酪跟兵庫元町，現
在不是草莓季，他喜歡的草莓口味選擇比較少。
我今天有洗頭，洗乾淨吹完頭髮覺得蠻清爽的。
今天有寫兩個半小時的扣雖然不能說足夠多但是至少有寫有推進一些進度很不錯，值得鼓勵
。
晚上跟寶貝一起追怪奇物語4第二集跟黑錢勝地第三季，怪奇物語第二集我覺得蠻普通的，
黑錢勝地則是溫蒂的弟弟麻煩大了，我則是因為不瞭解美國州立精神病院是什麼情況，劇情
說是瘋子的垃圾場，那應該是很糟糕吧，不過對於沒有病識感又不肯吃藥的精神疾病患者來
說，他好像待在精神病院對大家都好，然後他一出來就大嘴巴拖海倫的女兒下水，抖出販毒
內幕，搞到他被販毒集團追殺，他真的活該而且完全沒有反省自己。
嗯明天希望我能專心寫扣至少把index.html的RWD手機版寫完，我寫完還要檢查一下有沒有X
軸，現在X軸是跑出來的，這是不對的，但是我不知道哪裡出錯了，明天再好好研究看看。