看完一本書《80%的工作其實不用做》，是一本談論關於如何捨棄的書籍，不過看得很無
聊，從中間開始都是固定的寫作模式，什麼「覺得需要的OO」應當捨棄，把心力集中在
「必要的OO」，講得好像非黑即白才是正確的做法，不容許灰色地帶的存在。
而且那個不怎麼有趣的故事可有可無，看得很尷尬，依照作者的邏輯，這些故事其實是
作者自己「覺得需要的部分」，但並非「必要的部分」。
這本書主要想探討工作和生活中，其實有很多事物和概念是包袱，捨棄它們可以讓我們
把心力集中在真正重要的事物上。在時間有限的情況下，我們無法要求每件事情都面面
俱到，追求完美。只能夠把大部分的心力把重要的事情做好，至於不重要的事情可以捨
棄不做或者只做到70、80分即可。這對於完美主義者來說無異是當頭棒喝，他們總想把
每件事情做到完美，儘管是不起眼的小事，如果時間不夠的話就用加班來解決，
寧願犧牲睡眠和身體健康也要逼迫自己達到心目中理想形象。如果能力很強倒是無所謂
，但不是每位完美主義者都是完美超人，一但失敗便很容易苛責自己，給自己莫大的壓力
。如果能夠拋棄完美主義，追求做事的效能和效率，才是一名好的工作者。
另外還有許多事物或概念可以拋棄:
(1) 用不到的物品、禮物、紀念品，尤其是可以買到的東西可以丟棄，避免佔空間和影響
做事的效率。
(2) 丟棄老舊的文件或情報，如果這些東西已經用不到，也就沒有留存的必要。
(3) 不重要的交際和名片可以捨棄，把心力放在值得投資的人際關係上。
(4) 拋棄預設立場、思想框架、私情、過去成功或失敗經驗、一定要怎麼做，不能怎麼做
的想法，避免思想過於狹隘而看不到其它的可能性。
(5) 拋棄完美主義、凡事親力親為、背負過多責任感、無限上綱等等的心態，把心力集中
在少數重要的事情上面，不要什麼事情都想做。
在人生旅途上，我們難免會因為各種人生際遇而背負愈來愈多的包袱，讓我們在行走
的過程中逐漸喘不過氣來。當你累到不行的時候，想想看有哪些包袱你是可以暫時卸
下的，哪些包袱是可以交由其他人一起分擔的。不要想把所有的責任一肩扛，除非你身
強力壯，能力超群。適當地放下一些包袱，偶爾休息一下給自己放個假，把自己照顧好
，才有承擔責任的續航力。
在放下部分包袱後，我們會有多出來的時間和心力，讓我們集中在真正重要的事物上面
，那些我們無法割捨的部分，那些我們想完成的目標，或者單純休息一下喘口氣也行。
但必須記得，我們取回時間的目的不是為了讓我們更疲憊、更沉重，所以注意不要去做
那些為危害到我們的事情，例如沉迷電玩。適當地休閒娛樂倒是可以調劑身心，
但是過度的沉迷有可能會危害身心健康。