看完一本書《學會選擇，懂得放棄，歡喜收割: 斷捨離人生管理學》，也是一本庸俗的
書籍，寫的還可以。斷捨離感覺常常看到的詞彙，意思即「斷絕不需要的東西；
捨去多餘的事物；脫離對物品的執著」。這本書確實是有講到這些東西。
作者本身有出過幾十本書的樣子，可能也是暢銷作家，所以有資格談論成功論吧?
其實也是在講大部分的人都知道的觀念:
(1) 面對挫折和失敗要有不屈不撓的勇氣，從中找到教訓並奮發圖強，才有成功的可能。
(2) 懂得取捨，斷絕不需要的東西，拋棄執念，將時間和心力集中在值得努力的事物上。
(3) 捨去不必要的包袱，減輕心理負擔讓我們可以輕裝向前，積極努力。
(4) 時常清除雜念和煩惱，保持平常心面對人生的起起落落，才能夠怡然自得。
(5) 所謂的快樂，不是對於物質、虛名的追求，而是享受人生的美好之處。
(6) 放慢生命的腳步，努力工作之餘也要享受生活，保持勞逸平衡，不要當工作狂。
(7) 減少過多的慾望與追求，才能夠知足常樂。
(8) 所謂的成功，不是指地位有多高或者賺很多錢，而是一種實現自我理想，圓滿人生的
狀態。
人生難免充斥著各種大大小小的煩惱，有些煩惱是慾望過多，有些是求不得之苦，有些是
對於失去的懊悔，有些是無法放手的執著，有些是庸人自擾，有些是完美主義作祟，有些
是為他人的煩惱而煩惱。不管是什麼煩惱，如果不注意的話它們就會佔用我們的大部分時
間和心力，耗損我們的精神和健康。所謂的斷捨離，也只是減少我們的包袱和慾望，讓我
們不至於背負沉重的壓力，讓我們喘不過氣來。可以捨棄的就捨棄，可以丟掉的東西就丟
掉，可以拋棄的執著就拋棄，可以放下的就放下。
但是說放下就放下談何容易? 有時候就是會一直陷入負面情緒和思考當中無法自拔，最愛
的親人、最要好的朋友或者最愛的寵物過世了，如果說能放下就能放下，我只能夠說這個
人太過無情。有時候我們只能等待時間慢慢修補內心的傷痕，或者用忙碌來掩蓋傷痛，轉
移注意力。不過有些小事確實不值得我們去煩惱，所以自己要去分辨什麼事情是能夠斷捨
離的，有些人事物值得我們去珍惜不該捨棄，有些傷痛只能讓時間來淡化它。
面對人生的風風雨雨，我們仍然要選擇笑著去面對，保持內心的寧靜和穩定，去品嚐人生
中各種酸甜苦辣，其實人生就這樣，不如意之事十有八九，常想一二，知足常樂。