今天因為大小地震不斷加上明天開始男友要上夜間部，我要開始騎機車自理三餐，心裡面有
很多恐懼跟不安，我不敢騎機車，隨著光的課程感受體情緒體綠寶石之光的靜心冥想，我清
理釋放種種生活中的恐懼擔憂，我將騎機車引發的恐懼不安和相關想像與投射以及地震與老
屋引發的恐懼與想像投射全部送入綠寶石之光當中做清理。
今日的簡短感想，逃避再久終究是要面對的，我活在害怕騎機車會出車禍的恐懼之中，我想
與其這樣說，不如說我很怕出意外死掉，因為感覺我還沒有做出一番事業，我不甘心。也很
害怕出意外生病受傷沒錢做治療成為家人的負擔，所以我要努力學習防禦駕駛，建立良好的
觀念，我做的到的，加油！！