自從上週了解《超級健康密碼》讀書交流會的實用性後，推薦了幾位好朋友，可惜對方都
因為種種原因錯過了今天來與會共振的機會。無論如何仍然請假前往參加，也想親自體驗
2小時的時段究竟如何安排，能將「太陽八段錦」、「呼吸法」、《超級健康密碼》導讀
，以及「愛與感恩心法」等活動全部囊括。結果讓自己滿心歡喜和感恩的是，朵拉及英芝
兩位主持人合作無間地善用了每分每秒的時間，不但有上述四項活動，另外還加入非常多
實用又有趣的活動和講解。謹依順序陳述於下：
一、 在一開始就認真地示範並和大家一起練習「拍打功」、「太陽八段錦」、「拉筋
毛巾操」、「腳根背部貼牆拉伸」等等，先讓身體經絡氣血舒活暢通；
二、 聽太陽盛德導師音檔，做「呼吸法」；
三、 大聲唱誦太陽盛德導師創作的能量歌曲：「愛的禮物」、「悟」、「愛的呼吸」
。唱完後覺得非常心滿意足，身心靈已經得到很大的放鬆和慰藉；
四、 進行《超級健康密碼》導讀，也包含導師的「養生見證與撇步」，期間由朵拉依
據其醫學的專業知識、臨床經驗和自身治療「異位性皮膚炎」的長期奮戰經驗作諸多闡述
，並有一些問答的交流，讓與會者充分理解導師書中所言和日常生活實際應用的時機。
五、 最後再一起聽導師音檔，做「愛與感恩心法」，完成了充實的2小時健康交流會
。
會後吃著天圓簡餐，相互交流。在和其中一位與會者很自然地互動後，非常投緣而成為朋
友。真是一段奇妙的人生經歷，掌握了給身心靈鍛鍊的機會，
成就了一個好緣，這不就是幸福人生的寫照嗎?
9月21日「太陽靈驗轉運法」第10輪36天
1. 感恩Rita有熱誠溫暖的人格特質，在了解自己的姓氏後，立即誇獎有個好名字，給
人欣喜之感，也因此打開話匣子，開始了雙方「無縫接軌」的交談，發覺彼此對諸多人生
課題有相同見解，真是投緣。
2. 感恩自己有掌握機會，參加今天的《超級健康密碼》讀書交流會，才會有這樣的好
際遇。見微知著，Rita的身心靈協調狀態影響其與人應對進退的態度，也就可以想見她有
很好的人際關係，和快樂幸福的生活。
愛的呼吸
https://www.richestlife.com/music-downloads/breathing/
輕輕地閉上眼睛
放下紛擾善變的心
靜靜聆聽 風之音
吸著一口溫暖的情
感受 空氣裡 喜盈盈
將心事說與 流星
把愛意托付 白雲
把愛 耕耘
走過雨走過風 走過傷痛
我心不再波動
富足緊緊相擁
仰望浩瀚星空 學會寬容
生命旅途中 有愛 萬事通
輕輕地閉上眼睛
放下紛擾善變的心
靜靜聆聽 風之音
吸著一口温暖的情
感受 空氣裡 喜盈盈
將心事說與 流星
把愛意托付 白雲
把愛 耕耘
走過雨走過風 走過傷痛
我心不再波動
富足緊緊相擁
仰望浩瀚星空 學會寬容
生命旅途中 有愛 萬事通
萬法本來通 幻化一重重
你我在戲中 往事已如風
是非成敗 付予笑談中
暮鼓晨鐘 敲醒千年夢
愛的呼吸哟 豐盛千萬宗
光的祝福中
靈魂因愛圆滿千年 時空
萬法本來通 幻化一重重
你我在戲中 往事已如風
是非成敗 付予笑談中
暮鼓晨鐘 敲醒千年夢
愛的呼吸喲 豐盛千萬宗
光的祝福中
靈魂因愛圓滿千年 時空
在愛中共振，在感恩中連結。
打造精采生命，共創美好未來。