早上起床一樣乖乖跑車，跑了三百到四百後，去北區買雞腿麵和肉燥飯和飲料，然後去找神隊友~
中午我們一起吃雞腿麵和香菜肉燥飯，我們都覺得雞腿麵變油了，不過飯一樣好吃,可能是現在有更厲害的廟口意麵的關係XD,然後一起在車上喝好喝的金萱茶，然後一起在車上咪瞇~
下午一樣繼續跑車，下午比較努力跑了一千多，跑完才下班去找神隊友~
晚上我們一起去吃鑫享食堂，我們都吃牛排和牛排加麵，喝湯飲料吃飽飽~
然後一起去信安按摩各20分,然後才依依不捨的載神隊友回家休息~
說好了一起變成更好的人，一起攜手往人生的下一步邁進，一起到老，然後才依依不捨的 載神隊友回家休息~

一起吃不油的食物~一起健康~