20221223 運動到腳軟...

作者: medowo (莫忘初衷)   2022-12-26 22:41:53
今天是禮拜五。
昨天請生理假,今天有點小忙。
中午和神隊友一起吃【餃無雙】,
我們吃了[水餃30顆+酸辣麵2份$230],
吃太飽,湯還都沒有喝完XDDD
下班後,我先騎機車返回租屋處。
然後,走出去【一流滷味】買了些
熱熱的滷味$85,想說等等和神隊友一起吃
(筆記:神隊友不喜歡吃素肚/素料...)
接著,再走去對面的【全聯】買了:
1.小蘇打2包$98
2.白醋1瓶$35
→小蘇打+白醋,是要來嘗試疏通排水孔用
3.冬筍餅2包$80
→這是準備明天去永順宮拜拜的供品。
晚上,我們一起去【食尚快炒】吃晚餐。
因為已經有吃了一些滷味沒有那麼餓,
點了:[海鮮炒飯$85+泡菜豬肉炒麵$80]
→我吃炒飯,神隊友吃炒麵。
吃飽後,一起去【台中港區運動公園】。
可能是太久沒有來運動...今天走跑步機時,
我一直走到腳軟...還一直狂打哈欠很愛睏...
後來可能是MC還沒完全結束的緣故,
我走到肚子有點痛痛的,所以我們
只運動了65分鐘就離開(沒滿100分鐘)。
今天12/23的體重:
Mia: 96.4KG(和12/15相比,胖0.7)
Ace:117.2KG(和12/15相比,瘦0.4)
→哭哭...我變胖了TAT..
→我的目標(短期):95KG
→神隊友的目標(短期):116KG
→都還需要繼續努力!!下禮拜要天天來運動!!
作者: sinthun (尋找真愛ing)   2022-12-27 00:08:00
神隊友壞壞,運動到腳軟~
作者: medowo (莫忘初衷)   2022-12-27 21:16:00
你也是XD

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