今天晚上精神特別好
睡不著所以上來打日記紀錄生活點滴
工作我9號辭掉了
目前完全沒工作狀態下放空自己
因為自從車禍後加上確診後的健康狀況
似乎不太能再操勞過度
因為發現比沒確診前還要虛弱
所以我把工作放掉好好養病調身體
就算會做可能也是短工時的打工
因為這個時候雖然沒在工作
是調養身體養病外
其實也是準備考試的好時機
我把目標拉長一點
這樣壓力不會這麼大
腰椎真的好痛
我好像這兩天忘記吃抗生素了
突然中斷抗生素
你看！每一次忙下去後
我就忘記吃藥
抗生素不能中斷
結果我給他不小心中斷後又繼續吃
最近開始要改善飲食習慣
找時間去中醫看減肥調整體質
學習古人粗茶淡飯飲食
什麼文明病也沒有
我是肥胖問題比較大
來排時間運動
本來想說去爬山
但是自從開婦科刀後
我體重再也下不來外還反而增胖
突然覺得肥胖是很辛苦的事
因為衣服尺寸要一直換
重點容易喘啊！
在平地就很喘
何況爬山問題
我可能與爬山無緣了！
我爬不上去
西藥與中藥一起交替吃
果然有差
這個中醫生真的是神醫生
居然把我重點病打到要害
厲害！厲害！
本來我早上起不來的人
現在慢慢起得來了
好像有那麼一點點好起來
本來說想去捐血的
因為醫生說我貧血所以我打消念頭捐血
不知道西藥還要不要把它吃完
但我現在一直吃中藥中
我還沒老就這痛那痛的
要好好照顧自己才行
愛自己除了善待自己就是要好好照顧自己
要加油！雖然很努力照顧自己
除了好還要更好
我希望我退休後還能環遊世界繞著地球跑
給自己許下自己給自己幸福的人生與生活

有抗生素類的藥儘量按時吃吧