高中時新任校長致詞 說他有三個改革夢想
我猜他想學馬丁路德金恩的演說
不過那個校長的三個夢想後來被調侃了很久
老實說我忘記是什麼了
只記得他講的那幾點很古板 死板 像倚老賣老的長輩在講的話
當時蠻反感的
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然後今天在別板看到有人每天寫三件很棒的事 病況有所改進
看完覺得酷 我也想試試
不過不確定能維持多久 不敢保證每天都寫得出來…
總之先試試看 打在每晚日記裡 最後面或者最前面
還有要習慣十一點甚至十點多睡
這樣感覺比較有精神
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今天有點小難過
幸好不像前天爆炸 大崩潰特崩潰
因為我的口訣有新的一小段
照例還是來唸一遍
不要吃太飽 不要太激動
不要太疲累 不要想太多
不要有罪惡感
不要有所期待
有時候 慢就是快
小問題一個個解決 就沒有大問題
最近一個月來 體重沒什麼變化
減肥已經三個月了
只有前兩個月減了約六公斤
第三個月停滯狀態
但也沒有特別失望
因為本來就沒抱多大期望
慢慢減就好了
今天早上醒來前似乎也做了惡夢
不過沒有昨天早上還前天早上的噁心
但也是不怎麼好
因為我不喜歡夢到以前的人事物
我想要做一個可以在灰色雨天中自由飛翔的夢
這樣應該可以舒暢一點
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今日三件好事：
1 出門散步1000多公尺
2 在公園聞到雞蛋花的好聞花香
3 狗很可愛
晚安