不安感。
有時候對於自我防衛心出現時，會作出的行為舉止，感到後悔，有些時候，會覺得
自己還無法好好拿捏某個界線，因為害怕，所以展現出的強悍其實是被看得出來的
吧？就像我以前一直以為沒有人發現我內心某方面的自卑，在被點出來那刻，有種
啊，原來對方感覺得到。
自信心開始增長了，但還是某個位置缺了一塊，突然好奇，過去的我，曾經因為不
安而讓你受傷過嗎？曾經靠著氣焰去掩飾自己的我，是不是挺討人厭的
即便他人說，在之後別用相同方式對待就好，但如果有機會的話，還是會想說說對不
起，我把過往的傷，發洩在他人身上。
練習安心，當我在筆記本上寫下這句提醒時，腦海中浮現出你的臉，回憶開始湧上。