或許因為連續兩天有睡午覺之故，今天清晨4:00左右就醒了，感覺神清氣爽，已經睡飽可
以起床了。早上多了兩個多小時，一下子多了許多時間，把每天的早課完成了，還能做完
瑜珈操。以媛設定今年要在晚上11:00就寢，早起寫未完成的心得或其他事情。這樣的作
息可以讓久經操勞的肝臟有正常的運作，得以緩解目前身上所有呈現的症狀。這樣的設定
決定於開年後能否在立即忙碌的生活步調中，仍然持續堅持。為自己加油!
太陽盛德導師即時的新年祝福與勉勵，讓以媛忙於過年期間家裡的大小事之際，將心思收
回到超碼系統的廣傳度人上。可以想見導師深知紅塵瑣事對於修行步調的影響甚深。即使
道心堅強，為了顧全生活中各種角色的人際順遂，還是會用到原本用於內外功的時間。不
用多久，僅幾天工夫就有一種淡化的感覺，需要再度自我上緊發條。
難怪導師過去經常提醒並警告，在生活中的任何時間和地點，秒秒照看念頭的生滅及表現
在外的言行態度，是否合於天心，隨時予以矯正；同時也運用超碼方法和工具在各種際遇
和境象中，也是依止於導師在如法實修。並非有「做超碼與否」的概念，將做超碼事和做
家事、公事或其他事情截然區分，形成斷層。換句話說，當平日勤於練習各種超碼方法，
內化為自己的一部分時，行住坐臥間的起心動念就是超碼風範，不受任何外境左右，即使
受到反對或打擊也不失信心，這是平日將超碼放中間的結果，以媛還需要持續強化。
02/10「太陽靈驗轉運法」第18輪第43天
1. 在大年初一的日子，以媛在「恩師頌」的歌聲中送上對師父的感恩與祝福。今天和
這首歌特別相應，仔細看著字幕，再聽師父的唱誦，內心非常感動。這首歌是「自動」從
youtube中跳出來的，似乎是老天爺給以媛驚喜，要以媛用這首歌體會當年師父師承
Friend G師尊而有的衷心的感恩之情。這是宇宙天地送來的新年禮物，要以媛以師父對恩
師的感念之情來開始龍年的第一天，真的很有意義耶。
恩師頌
https://www.richestlife.com/music-downloads/thankteacher/
這一生的心經 點滴歷歷常在心
這一世有個人 次次感動觸真情
如果不是曾經 今生不會清新
要是沒有傾聽 風雨還不會停
有好多話 好多話 感恩您對我的親
有好多景 好多景 讚歎成就我的今
有好多愛 好多愛 回首淚視今生情
有好多境 好多境 提攜憧憬已濕襟
恩師啊 恩師啊
你的示現 讓我找到 生命明燈 靈命慧燈
恩師啊 恩師啊
你我緣分 啟蒙了我 今日的真 明日的真
如果不是曾經 今生不會清新
要是沒有傾聽 風雨還不會停
有好多話 好多話 感恩您對我的親
有好多景 好多景 讚歎成就我的今
有好多愛 好多愛 回首淚視今生情
有好多境 好多境 提攜憧憬已濕襟
恩師啊 恩師啊
你的示現 讓我找到 生命明燈 靈命慧燈
恩師啊 恩師啊
你我緣分 啟蒙了我 今日的真 明日的真
在愛中共振，在感恩中連結。
打造精采生命，共創美好未來。