脫貧比脫單更重要:翻完 人家說屁話的本事比你厲害多了
獨立的前提是二頭肌跟存款
沒有經濟上的獨立 就缺少自尊
沒有思考上的獨立 就缺少自主
沒有人格上的獨立 就缺少自信
貓要睡覺 說昨晚沒睡
瘦一輩子的本事：心理學權威的10堂知心瘦身課，跳出飲食陷阱，跟減不完的肥說ByeBye
　 列出一份減重好處清單，每天用來激勵自己。
　　坐下來慢慢吃，享受每一口食物。
　　每練習完一項技巧或做出正確的食物選擇時，就肯定自己。
　　製作「提醒小卡」來應對有害思維。
　　每天量體重。
　　強化心智。
　　控制飢餓感及想吃東西的渴望。
　　依照時間表進食。
　　採用並適應你可以長期遵循的飲食計畫。
　　找出或回想值得讓你繼續堅持下去「美好回憶」。
先放到下次再買清單裡
看起來錯買不少書 得送走
寶寶說還不要睡
寶寶要吃的應該是很肥的肉配梅干菜啥?
做自己的光，不需要太亮
人們都只看結果不看過程
喜歡用分數決定人生
誰又想普通平凡的過一生
可手裡只有普通劇本
枯樹還沒發芽就被逼著要開花
媽媽說要快樂卻沒告訴我方法
成長它教會我失敗其實不可怕
可怕的是你還相信這句話
做自己的光不需要太亮
誰說要逆著風才算飛翔
孤獨的路上還要走很長
成長二字本來就沒有偏旁
做自己的光
做自己的光 不需要太亮
誰說要揚著帆才會有遠方
那受過的傷會生出翅膀
花總有天會開晚點又何妨
那又能怎樣
傷不一定會好 花不一定會開 人大概總有一天會死 不能怎樣
明天氣象預報23-27 40%降雨 出門帶傘 星期一好像放假
開始翻:工作的本質(試讀本) 翻完 不會想買
稻盛和夫 工作的方法（暢銷紀念版）：了解工作的本質，實踐自我，從平凡變非凡的成
長方程式
稻盛和夫一生受用的工作方法
　　● 努力是生存的基本。
　　● 竭盡全力經營每一個今天。
　　● 從「不討厭」的開始。
　　● 愈是混沌不明的狀態，愈需要崇高目標指引。
　　● 懷抱科學與效率都無法比擬的「信念」。
　　● 成為「自燃性的人」，在「漩渦的中心」工作。
我生已盡 梵行已立 長揖世間 不受後有 這版本感覺比較有吸引力
願 幫助 眾生 成佛
如果一年要花掉200萬 7%的報酬率是個界限吧
狡兔三窟 還是要死
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睏
身體的投資
要去看皮膚科?
跟心臟內科醫生談停掉冠脂妥?
更好的做12清單?
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