四分鐘的tabata--- 我已經兩個禮拜沒運動了

作者: travelaway (好習慣好人生)   2024-07-13 22:22:27
今天跳了十二分鐘
還沒有刷牙
明天要去買 梨
現在肚子有點餓
早餐是肉包
午餐是粥
晚餐是寬粉
今天喝了咖啡和十六茶
等等打算喝奶茶
餓了餓了
敲碗敲碗
晚餐不好吃
消夜是液體的奶茶
餓了

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