做了一輪靜心冥想，
打算做兩輪。
衣服丟去洗了，今天要曬。
喝了400ml的水希望幫助排便。
午餐可能吃全家，也不知道要吃什麼，吃完要擦廚房，昨天把蜘蛛絲清乾淨了，今天比較不
排斥了，應該可以順利進行。
要繼續看不內耗溝通術，但感覺上需要至少看半小時稅法（理想是一小時）。
做夢夢到我救助一隻黑貓，我一直餵牠喝水，到後來它變得毛皮油亮又大隻，跳上我旁邊的
座位陪我休息。
繼續做第二輪靜心冥想。