時間管理好壞影響身心靈平衡狀態

作者: HoEva (Unicorn)   2024-08-12 23:37:38
以媛今天過了非常挑戰又須要徹底反求諸己的日子。因為連續幾天睡眠嚴重不足,雖然有
超碼能量支撐,對身體而言還是有過勞的負擔。今天起晚了,沒來得及做心法早課就出門
上班,沒想到在穿鞋時將手機放在鞋櫃上。上班要用時才發現,造成一整天無法有效和老
闆、同事及客戶用Line溝通,影響工作效率和觀感。
碰巧今天下午被安排對三家新創公司做顧問諮詢服務三小時,因為以媛公司也是其中一家
,受到新創育成中心管理公司很多照顧,過去有諮詢服務需求時都會答應到樓下育成中心
諮詢室幫忙。沒想到老闆經過上周出差,今天留出一天在公司處理事情,需要以媛從旁協
助。在沒有手機和Line狀況下,做起事情非常不順又浪費時間。下午還得做三小時諮詢服
務,對老闆感到抱歉。結束後回到辦公室趕緊補足一些工作和文件,一直到晚上8:20才離
開辦公室。在街上臨時決定叫計程車回家,又沒有手機,再度回到南軟園區大門守衛室請
協助叫車,終於能在8:52到家,來得及即時開機Zoom會議室做「南港小群共振」。因為這
些轉折都沒有手機向麗珠、月嬌或明惠做及時的報告,為了怕耽誤事情,臨時請維宣協助
使用她的Zoom會議室。最後總算圓滿完成小群共振會議,結束一天的「外部」活動。
這一天經歷的過程雖然沒有造成以媛心情上的影響,還是平靜地做著各種事情和彌補效率
不足之處,但心裡清楚今天的生活境充分顯現「一步錯,步步錯」的境象。如果不能維持
正常規律的生活步調,過度超用時間和體力,就會產生身心靈不平衡的狀態而有遺忘的現
象,引發後續一連串的失誤。為此,以媛針對時間管理、大意的習氣、老闆交辦任務做不
到位等,做了深沉的懺悔,期許自己牢記今天的教訓,永不再犯。
08/12「太陽靈驗轉運法」第23輪29天
1. 超級感恩月嬌注意到以媛沒有回應晚上小群共振送出連結的提醒,也沒有在晚上
8:50以前開機,可能來不及準時開會,臨時商請借用維宣的Zoom會議室,才能讓大家有充
裕的時間陸續上線。月嬌甚至願意代替做今晚的導讀和分享,幸好以媛可以準時加入會議
室,不辜負明惠邀請的好意。這一切的主動支援遞補到位,都是為了讓超碼任務順利進行
,充分展現超碼精神。也只有在超碼系統可以做到吧。再次感恩。
2. 感恩老闆體諒以媛沒帶手機的尷尬,以及支援育成管理公司三小時諮詢服務的不方
便,期間也感恩副總支援提供Line群組中的資料,才能完成一些工作。
3. 感恩育成管理公司的玠為陪同一起參加對新創公司的諮詢服務會議,提供許多很有
見地和價值的建議給新創業者。
一起走過
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心花一朵朵 征服沙漠
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滋味感受多 品味琢磨
Feeling touched and enjoy deeply
感動著訴說 大千娑婆
Telling the stories of Daqian Saha world
生命這樣過 感受著真不錯
Live life and feel wonderful
熟把愛放入生命著了墨
Illustrating life with love
釀感恩起富有多
Brewing gratitude brings abundance
攜手同心一起走過 真不錯
Holding hands and walking together is wonderful
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再添好事多 都因努力做
Good things keep coming due to hard work
在在我們都緊握一起走過
Holding hands and walking together
生命枷鎖脫 片片幸福奪
Breaking off life shackles, gaining pieces of happiness
幸福洋溢好過
A blissful life is so wonderful
深深感謝著 一起走過
Deeply grateful to walking together in life
幸福洋溢好過
A blissful life is so wonderful
深深感謝著 一起走過
Deeply grateful to walking together in life
在愛中共振,在感恩中連結。
打造精采生命,共創美好未來。

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