草原上的兔兔覺得有很多狩獵者在盯著
壓力山大 於是乎 就開始跑
至少跑了起來有逃的感覺
如果是人
大腦覺得資訊太多壓力太大難以消化 便秘
可以走動 至少15分鐘
只要有這種感覺 環境允許 讓自己動一動
然後安慰自己的大腦 有在跑嚕
會越來越安全的
好了 關掉手機電腦 運動去！