半夜起來2次? 寶寶咳的比昨天兇 發燒 4點半貓鬧鐘響起來吃藥 貓起來
寶寶咳 把阿霸玩偶靠在牆上 讓她斜靠著睡試試 懷疑鼻涕倒流啥
貓要高鐵票 除溼機倒水 點眼藥水
唸佛
謝謝
試著照顧好自己就好 自作自受 自己承擔 也許負不了啥責
每個人都不太一樣 每個人有自己的課要上 每個人有自己的業障因果
貓找不到手電筒看小魚 等寶寶起來再問問
拿了一千的百元鈔給貓 貓說貓爸媽復健啥一次50
貓出門回娘家
治療慢性疾病的醫學方法僅僅是治療症狀，而非疾病本身。
　　二、慢性疾病無法用「藥物」治療，但卻可以用「食物」治療。
　　三、精製加工的問題，使食品不僅有毒，還具有成癮性。
　　四、拋開熱量迷思，卡路里並非都一樣，有熱量不見得就是食物。
　　五、重點不在於食物成分，而是加工過程。
活著覺得麻煩的人：逃避不可恥但沒用！日本精神科名醫教你走出迴避型人格困境，活得
更輕鬆自在！
與人見面好麻煩：看到人就緊張？總是在意別人的臉色？
　　努力好麻煩：明明有時間、有能力，卻覺得自己不行而放棄？
　　被人期待好麻煩：別人的讚美不是動力，反而變成了壓力？
　　去學校好麻煩：早上怎麼也爬不起來，上學不是遲到就是缺席？
　　做決定好麻煩：穿哪件衣服、去哪裡吃飯，生活裡每件事都「選擇困難」？
　　出社會好麻煩：人生還有什麼事比找工作更麻煩的嗎？
　　談戀愛好麻煩：害怕親密關係，寧願單身更自在？
　　結婚生小孩好麻煩：越來越不想結婚？即使結婚，也完全不想有小孩？
　　依靠別人好麻煩：需要找別人幫忙，卻總是開不了口？
　　把直的放成橫的也好麻煩：總之就是什麼事情都覺得好麻煩？
　　你是不是覺得活著是一件非常麻煩的事？總是有氣無力，做什麼事都提不起勁，甚至
明明什麼都沒做卻覺得很疲憊？
當時，為了賺生活費，我非打工不可，這也讓我厭煩到極點。為了活下去就要吃飯，為了
吃飯就要賺錢。但是，我覺得很麻煩、很痛苦。所以，結論就是活著是很麻煩、很痛苦的
一件事。
　　當時，我偶爾會有的夢想之一，是如果能像牛、馬那樣吃草該多好。眾所皆知，人類
沒有酵素可以分解製造細胞壁的纖維素，所以吃草也不能消化，只會拉肚子。如果唾液或
胃液可以釋放出分解纖維素的酵素，肚子餓了就可以吃隨處生長的葉子或草，填飽肚子，
再也不用工作。擅自吃人家院子裡的樹葉，可能會被罵，但是，吃隨處生長的雜草，一定
沒有人會責怪。這樣就解脫了一件麻煩事。只不過，這麼一來，不吃一整天可能會營養不
良、糞便的量或放屁的次數可能會增加、腸子也可能變長，結果衍生出更麻煩的事。
似乎蠻好玩的書?
植物中我們稱為“纖維”或者“粗飼料”的纖維成分，難以被哺乳動物的消化酶分解。過
度的攝入纖維會造成問題，因為未經消化的纖維不會提供任何能量。
David Popovich一直在研究大猩猩食用的野生植物的微量營養。他發現大猩猩從這種食物
中獲取的能量和營養大部分來自於結腸中的發酵過程。他們對人類個體的研究已顯示人類
可能也同樣可以仰賴這種結腸中的發酵過程。因為這樣的發酵過程，一種以大量水果，蔬
菜和堅果為主的飲食結構