真的有好多好多想說的話
想說的話有時候在日記有時候在翠有時候在X
我很喜歡看自己寫的東西
我很喜歡自己每一篇文章的心情跟感觸
隨著療癒的過程 我忘記了很多很多感覺跟事情
其實是好事
但好像過往的回憶也被悄悄刪除了一樣
心理健康了許多
學習成為愛的過程要坦誠
學習產生慈悲心
身體有反應並且尋求我的關注
要我照顧心理一樣的照顧
學習煮自己愛吃的東西
還好我愛吃的東西很簡單
青菜蛋花湯 蒸蛋 乾麵 味增湯 燙青菜 烤蔬菜
加醬油膏的皮蛋豆腐
幾乎不太需要技術 只要煮熟跟調醬汁就好
感謝自己喜歡食物原型
我越來越喜歡自己的身體了
也花開始花時間在照顧他
身體是來地球中最難得也最重要的東西
感受是人類最珍貴的寶物吧
感受風吹 感受涼涼的水 看到美麗的景色
認真的用身體去感受世界的能量在運作
地球真的好漂亮啊 台灣真的很美很自由啊
嗯 所以我想守護她
嗯接地吧 不要再飄著了