[日記] 居然跑不動了 jine0725 PTT批踢踢實業坊

[日記] 居然跑不動了

作者: jine0725 2014-06-15 00:44:30

第5幾天了\(‵▽′)>:
早餐:睡死
午餐:蔥抓餅加蛋無糖拿鐵
晚餐:肯德G G腿+G胸無飲料薯條
運動:慢跑5公里
喝水量:1500
今天的心情:
下午上完課衝動的吃了肯德G 等到啃完骨頭才恢復理智
連綠跑了4天今天終於跑步動了 QQ
我要撐下去啊

作者: revolution (Keep running for fun) 2014-06-15 07:42:00

要讓身體有休息的時間,不然很容易受傷的

作者: jine0725 2014-06-15 22:56:00

謝謝你我很怕是我自己懶惰QAQ

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