第 19 天了\(‵▽′)>: 體重：80.3 kg 體脂：27% 基代：1751 kcal
早餐: 生活 泡沫綠茶 x1.0 100 kcal
午餐: 卡啦雞排飯 x1.0 800 kcal
晚餐: 永和 燒餅+蛋+肉 x1.0 500 kcal
麻辣 肉羹麵線 x0.5 300 kcal
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Total ： 1700 kcal
運動: none
喝水量: 550 c.c.
今天的心情:
今天一堆外物纏身，忙忙碌碌了一天，才大致做完。明天會稍稍輕鬆一點
但剛剛隨便想想，就總覺得還有一堆的事情待做中，真的有這麼忙嗎？
現在累點，總比以後無助要來的好點吧。