[日記] 減肥再開---Day 25

作者: humorforever (~~悠閒過人生~~)   2014-06-25 20:48:51
第 25 天了\(‵▽′)>: 體重:79.5kg 體脂:26.7% 基代:1740 kcal
早餐: 咖啡廣場 x1.0 100 kcal
午餐: 炸雞腿便當 x1.0 600 kcal
晚餐: 普派 豬排 x0.5 400 kcal
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Total : 1100 kcal
運動: none
喝水量: 600 c.c.
今天的心情:
原本悠閒的一天,被突如其來的事物打斷了,不過還是有學習到新的東西
當然也犯了些小錯,學習,修正,改善,就是我現在唯一能作的事情啦。

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