第幾天了\(‵▽′)>:老天...一晃又不知過了幾天了
早餐:水餃320+優格100
午餐:半碗泡麵150+兩隻小雞腿+雞翅300+半顆火龍果60
點心:香蕉一條120
晚餐:小黃瓜炒蛋200+豆漿200+小蕃茄100
運動:20min
喝水量:1000
總熱量:1550
今天的心情: 嗚..一記錄就又發現自己吃太多了...
昨天也還吃火鍋= = 待會真的要運動一下