第幾天了\(‵▽′)>:0727 45.9
早餐:芭樂3塊、巧克力鹽餅1塊、無糖紅茶+洋車前子
午餐:烤地瓜薯條、河粉壽司+鮪魚握壽司、有機秋葵4條、大黃瓜湯1.5碗


午點:芭樂3塊、麻花捲1條、無糖紅茶+洋車前子


晚餐:大黃瓜湯1碗、小花枝佐醬油很多、煎小魚2條、炒筍子一些


運動:X
喝水量:1800
今天的心情: 腳底被刺傷，傷口不大
但走路有點痛，運動休息一天
去阿姨家得到好多金桔還有兩顆南瓜，回家立馬殺了一顆
半邊蒸熟，半邊用金桔、蜂蜜做涼拌