作者:
Misag (安)
2014-08-21 07:23:40第幾天了\(‵▽′)>:08/20 702
早餐:全麥吐司兩片抹焦糖醬
水煮蛋 牛奶
早點:7顆杏仁
午餐:帶便當-白飯 番茄蛋豆腐 地瓜葉
蔓越莓汁一瓶
午點:奇異果一顆
蘋果1/4顆
晚餐:禾豐-白飯 排骨 秀珍菇 海帶 高麗菜
紅茶
運動:散步加快走55min
電腦人
喝水量:2200
今天的心情:
今天會議轟炸好累
然後晚餐好怪
明明就超~~~~餓
也是吃跟平常一樣的量 可是卻還沒吃完就超~~~撐
作者:
revolution (Keep running for fun)
2014-08-21 18:58:00天氣太熱的關係？
作者:
Misag (安)
2014-08-21 20:54:00我也不知道 今天也是一樣
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