第幾天了\(‵▽′)>:3
早餐:咖啡核桃麵包+沖泡咖啡+鮮奶250ml
午餐:摩斯南瓜可樂餅+水煮雞胸肉+燙青菜
水果:香瓜半顆+蘋果半顆
晚餐:火鍋世家的鮭魚鍋
運動:快走30分鐘+散步15分
喝水量:2000 ml
今天的心情:無