第幾天了\(‵▽′)>:823
早餐:泡麵（680卡）
午餐:粥＋荷包蛋＋菜脯蛋＋炒五花肉＋青菜＋焢肉＋豆漿（900卡）
晚餐:烤雞＋布丁（900卡）
運動:核心肌群訓練5組（1m／組）
喝水量:1500cc
今天的心情:
颱風天還頂著大太陽是蠻奇怪的
可能雨還沒到？