第幾天了\(‵▽′)>:13
早餐:桂格沖泡 山藥薏仁+三匙燕麥
午餐:傳統紫米飯糰 包 洋蔥豬肉絲 三匙 咖哩馬鈴薯一匙
晚餐:山藥薏仁+兩~三匙燕麥 燕麥+茶葉蛋 醬涼豆腐(豆腐一盒 醬油膏 甜辣醬)
生小黃瓜一根
運動: