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DietDiary
[日記] 1/2策略
作者:
W3837
(無欲則剛)
2014-11-17 08:32:05
第幾天了\(‵▽′)>: 3.2
早餐: 無糖AB優酪乳 200CC
饅頭+蛋
超好吃 蘇打餅 5片
濾掛式黑咖啡 200
午餐: 鍋燒烏龍麵 吃光光
光泉木瓜牛奶 喝一口
點心: 超好吃蘇打餅 4片
光泉木瓜牛奶 喝一口
晚餐: 婆婆煮的炒高麗菜/炒花椰菜/蝦子6-7隻
自煮味增湯(精靈菇/燕丸3顆)
宵夜: 薰衣草茶 200CC
運動:
喝水量:
今天的心情:
+ 怎麼有蘇打炳可以這麼好吃,上面裹了一層淡淡的糖結晶,超煞嘴
+ 禮拜六日很努力的把回娘家的1KG解決了
+ 聽說阿獅回來過?
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