第幾天了\(‵▽′)>: 181 初一
早餐: 500cc白開水 + 一片棗子
午餐: 四片蘿蔔糕 + 高麗菜 + 花椰菜 + 二碗玉米蛋花湯 + 一個素雞
+ 星巴克焦糖瑪奇朵特大杯低脂 + 二片紅豆丹麥吐司
晚餐: 四片蘿蔔糕 + 高麗菜 + 花椰菜 + 二碗玉米蛋花湯 + 一個素雞
運動: 無
喝水量: 一早的500cc + 一天下來喝的500cc = 大約 1000cc
今天的心情:
今天吃素不吃魚油
這幾天都忍不住吃晚餐，回家就是這樣。吃。吃。吃