第不記幾天了\(‵▽′)>:
早餐:沒有吃。
午餐:續吃炒米粉及紫菜貢丸湯。
晚餐:炒飯加辣、辣鴨血、小鳥蛋及辣豆腐。
運動:3000公尺以快走及慢跑方式成就。
喝水量:冬瓜綠、白開水
其他：黑芝麻餅、檸檬夾心餅干、醃紅橄欖
今天的心情:
算是破戒的一天，至少買了含糖的飲料，往好的方面想是
冬瓜的糖份，而非什麼糖漿之類的。