第幾天了\(‵▽′)>:第一天
早餐:半個肉蛋吐司
午餐:半個肉蛋吐司+青菜
晚餐:無糖豆奶+水餃8顆+四神湯
運動:快走+跑 30min、深蹲20下
喝水量:1700
今天的心情: 小跑一下全身爆汗有點爽