[日記] Day1219 revolution PTT批踢踢實業坊

[日記] Day1219

作者: revolution (Keep running for fun) 2016-06-19 23:01:59

第幾天了\(‵▽′)>:Day1219 2016/06/19
06:50 黑咖啡加鮮奶,芝麻吐司,薑黃酪梨雞肉時蔬
11:50 雜糧飯,涼拌綠花椰,菇,滷豆腐,蒸蛋,炒莧菜,奇異果
13:50 伯爵鮮奶茶無糖去冰
15:40 芭樂,雜糧麵包1塊
18:45 芝麻吐司,蘋果,無糖黑豆漿
20:00 炒瓠瓜,熱巧克力
運動:PT 1hr(重訓-腿) @17:00
喝水量:3000cc
今天的心情:
背傷未癒
繼續練腿

作者: aliciahericc (請叫我"Cc"~) 2016-06-20 08:40:00

加油！

作者: revolution (Keep running for fun) 2016-06-20 13:07:00

謝謝

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