第幾天了\(‵▽′)>:1463
早餐:桂圓紅棗茶（100卡）
午餐:炸雞腿堡+皮蛋瘦肉粥+飯+烤雞翅+鮪魚蛋飯糰+芒果（1400卡）
晚餐:鹽酥雞+脆薯+貢丸（1000卡）
運動:騎腳踏車40分鐘
喝水量:2000cc
今天的心情:
打了四次都不過
難道真的是大台的比較好轉嗎？
有空來試試看好了